Ngay từ khoảnh khắc một em bé chào đời, hành trình gắn kết giữa mẹ và con bắt đầu. Đó là một trải nghiệm kỳ diệu, hỗn độn và đôi khi choáng ngợp, biến hai người xa lạ thành một cặp đôi không thể tách rời. Dù bạn là một người mẹ sắp sinh hay đã bế con trên tay, việc hiểu quá trình gắn kết này có thể làm cho những đêm mất ngủ và những lần thay tã không ngừng trở nên ý nghĩa hơn một chút.
Kết nối Ban đầu: Tiếp xúc Da kề Da
Những khoảnh khắc đầu tiên sau khi sinh rất quan trọng. Tiếp xúc da kề da không chỉ là một từ thông dụng thời thượng—mà là một điều kỳ diệu được khoa học chứng minh. Khi một trẻ sơ sinh được đặt trên ngực mẹ, cơ thể nhỏ bé của chúng điều chỉnh với thế giới bên ngoài, được điều chỉnh bởi hơi ấm và nhịp tim của người đã mang chúng trong chín tháng. Sự kết nối ngay lập tức này giúp ổn định nhiệt độ, nhịp tim và nhịp thở của em bé. Nhưng nó không chỉ là về lợi ích vật chất; đó là bước đầu tiên trong việc xây dựng một kết nối cảm xúc.
Một người mẹ, Sarah, chia sẻ trải nghiệm của mình: "Khi họ đặt con gái tôi lên ngực tôi, dường như thế giới dừng lại. Con bé quá nhỏ bé, quá hoàn hảo, và tôi không thể tin rằng con bé là của tôi. Khoảnh khắc da kề da đó khiến tôi cảm thấy như chúng tôi đã là một đội."
Trẻ sơ sinh có nhận ra mẹ của chúng không?
Bạn có thể tự hỏi, "Con tôi có biết tôi là ai không?" Câu trả lời là có—nhưng theo cách đặc biệt của chúng. Trẻ sơ sinh nhận ra mùi hương, giọng nói và thậm chí cả nhịp tim của mẹ từ khi còn trong bụng mẹ. Đó là lý do tại sao chúng thường bình tĩnh khi được mẹ bế. Giống như chúng đang nói, "Này, tôi biết bạn! Bạn là nơi an toàn của tôi."
Sự nhận biết này là nền tảng của sự gắn bó. Theo thời gian, khi bạn dành nhiều khoảnh khắc bên nhau—cho ăn, âu yếm và trò chuyện—con bạn sẽ bắt đầu liên kết bạn với sự thoải mái và an toàn.
Xây dựng Sự gắn bó: Chạm, Giao tiếp Bằng Mắt và Cho ăn
Khi ngày trôi qua thành tuần, sự gắn bó sâu sắc hơn thông qua sự chạm, giao tiếp bằng mắt và cho ăn. Trẻ sơ sinh thích chạm vào mặt mẹ trong khi ăn—đó là cách chúng khám phá và kết nối. Và mặc dù việc cho con bú thường được nhấn mạnh như một trải nghiệm gắn bó, việc cho ăn bằng bình cũng có thể thân mật không kém. Tất cả là về sự gần gũi, những cái ôm và những khoảnh khắc kết nối yên tĩnh được chia sẻ.
Nhưng nếu em bé của bạn không giao tiếp bằng mắt thì sao? Đừng hoảng sợ! Trẻ sơ sinh vẫn đang học cách tập trung mắt và có thể mất thời gian. Hãy tiếp tục nói chuyện với chúng, mỉm cười và ôm chúng thật gần. Chúng sẽ làm được thôi.
Khi nào trẻ sơ sinh gắn bó với mẹ?
Sự gắn bó không xảy ra chỉ sau một đêm. Từ khi sinh ra đến một tuổi, trẻ sơ sinh hoàn toàn phụ thuộc vào người chăm sóc và sự phụ thuộc này thúc đẩy một mối liên kết cảm xúc sâu sắc. Khoảng 6-9 tháng tuổi, hầu hết trẻ sơ sinh đều có những dấu hiệu rõ ràng của sự gắn bó, như khóc khi mẹ rời khỏi phòng hoặc rạng rỡ khi mẹ quay lại. Đó là dấu hiệu cho thấy con bạn cảm thấy an toàn và được yêu thương.
Giai đoạn gắn bó này là một lời nhắc nhở tuyệt vời về việc con bạn dựa vào bạn nhiều như thế nào—không chỉ về thức ăn và sự chăm sóc, mà còn về sự hỗ trợ và thoải mái về mặt cảm xúc.
Vai trò của Cha và Người Bạn đời trong Sự gắn bó
Sự gắn bó không chỉ dành cho các bà mẹ. Cha và người bạn đời cũng đóng một vai trò rất lớn! Tiếp xúc da kề da với người cha cũng có thể có lợi không kém, giúp xây dựng cảm giác an toàn và kết nối tương tự. Thêm vào đó, nó cho mẹ cơ hội nghỉ ngơi (và có thể lén đi tắm).
Một người cha, Mike, chia sẻ: "Lần đầu tiên tôi bế con trai mình da kề da, tôi cảm thấy một sự bảo vệ trào dâng. Giống như, 'Được rồi, bố có con đây, nhóc con.'" Sự gắn bó gia đình là một nỗ lực của cả nhóm và mỗi khoảnh khắc dành cho nhau đều củng cố mối liên kết giữa em bé và cha mẹ.
Kết nối Thân thiết: Niềm vui và Trò chơi!
Khi em bé của bạn lớn lên, sự gắn bó trở nên tương tác và thú vị hơn! Chơi các trò chơi như ú òa, cù lét hoặc thậm chí làm những khuôn mặt ngớ ngẩn có thể khơi dậy tiếng cười khúc khích và tạo ra những kỷ niệm vui vẻ. Những khoảnh khắc nhỏ bé của tiếng cười và trò chơi này không chỉ dễ thương—chúng còn là những khối xây dựng cho một kết nối cảm xúc mạnh mẽ.
Đọc sách, hát ru hoặc thậm chí nhảy xung quanh phòng khách với em bé trên tay bạn là tất cả những cách tuyệt vời để thể hiện tình yêu và sự quan tâm của bạn với chúng. Như một người mẹ, Emily, nói, "Khi tôi hát cho con gái tôi nghe, con bé nhìn chằm chằm vào tôi như thể tôi là người yêu thích nhất của con bé trên thế giới. Đó là cảm giác tuyệt vời nhất!"
Tạo một Thói quen: Sự ổn định Tương đương với Sự an toàn
Trẻ sơ sinh phát triển mạnh mẽ dựa trên thói quen. Việc thiết lập lịch trình cho ăn, ngủ và chơi thường xuyên giúp con bạn cảm thấy an toàn và an tâm. Khi chúng biết điều gì sẽ xảy ra, chúng có nhiều khả năng cảm thấy bình tĩnh và hài lòng hơn.
Sự nhất quán là chìa khóa. Dù là đáp ứng tiếng khóc của chúng, cho chúng ăn đúng giờ hay ru chúng ngủ trưa, sự đáng tin cậy của bạn sẽ xây dựng lòng tin. Và lòng tin là nền tảng của một mối liên kết chặt chẽ.
Một Môi trường Gia đình Ấm áp và Yêu thương
Bầu không khí ở nhà đóng một vai trò rất lớn trong sự phát triển cảm xúc của em bé bạn. Một môi trường ấm áp, hài hòa và yêu thương giúp con bạn cảm thấy an toàn và được trân trọng. Những điều đơn giản như ánh sáng dịu nhẹ, chăn ấm cúng và nhiều cái ôm có thể tạo ra sự khác biệt lớn.
Và đừng quên mời cả gia đình tham gia! Khi anh chị em, ông bà và thậm chí cả thú cưng là một phần của quá trình gắn bó, em bé của bạn học cách cảm thấy kết nối với mọi người xung quanh.
Nếu Sự Gắn Bó Cần Thời Gian
Không phải tất cả các bà mẹ đều cảm nhận được sự kết nối ngay lập tức, và điều đó hoàn toàn bình thường. Sự gắn bó có thể cần thời gian, đặc biệt là khi bạn đang hồi phục sau một ca sinh khó khăn hoặc đang đối mặt với những cảm xúc sau sinh. Hãy kiên nhẫn với bản thân. Nếu bạn cảm thấy khó khăn, hãy nói chuyện với người bạn đời, bạn bè hoặc chuyên gia y tế. Hãy nhớ rằng, sự gắn bó là một hành trình, không phải một cuộc đua.
Niềm Vui Của Sự Gắn Bó Thân Thiết
Khi những tháng ngày trôi qua, sự gắn bó ban đầu sẽ phát triển thành một điều gì đó sâu sắc hơn. Những lần cho ăn đêm khuya, tiếng cười khúc khích trong lúc chơi đùa, và thậm chí cả những lần thay tã lộn xộn đều góp phần tạo nên một mối liên kết chặt chẽ và không thể phá vỡ. Một người mẹ, Jessica, đã diễn tả điều này một cách hoàn hảo: "Giống như chúng tôi đã tạo ra ngôn ngữ nhỏ của riêng mình. Tôi hiểu tiếng khóc của con bé, nụ cười của con bé, những điều kỳ quặc của con bé. Con bé là người bạn thân nhỏ bé của tôi."
Những Suy Nghĩ Cuối Cùng
Từ khoảnh khắc da kề da đầu tiên đến vô số những cái ôm và cột mốc quan trọng, sự gắn kết giữa mẹ và trẻ sơ sinh là một trong những mối quan hệ đẹp nhất trên thế giới. Nó không phải lúc nào cũng dễ dàng, nhưng nó luôn xứng đáng. Vì vậy, đối với tất cả các bà mẹ ngoài kia—dù bạn là một người mẹ sắp sinh hay đã bước vào giai đoạn làm mẹ—hãy đón nhận hành trình này. Con bạn yêu bạn, cần bạn, và mãi mãi gắn bó với bạn theo những cách mà lời nói không thể diễn tả hết.
Và này, nếu chúng chạm vào mặt bạn trong khi ăn hoặc từ chối giao tiếp bằng mắt, hãy nhớ rằng chúng vẫn đang tìm hiểu về "việc trở thành con người" này. Bạn đang làm rất tốt, mẹ à!
